皇居ランは、皇居の周りを走るものです。皇居ランニングです。１周回ると約５キロ、だいたい中学生のマラソン大会くらいの距離ですね。全コースが千代田区内です。

皇居ランの良いところは、なんと言っても、景色が飽きない点。同じような景色では飽きてしまいますが、皇居の周りはビル街もあれば公園もあり、毎日走っても飽きません。割と大きな千代田区内の公園としては北の丸公園、皇居外苑、和田倉噴水公園、千鳥ヶ淵交差点公園、憲政記念公園、日比谷公園などがあり、こうした公園には季節の花々が咲いていたりします。

また、皇居ランは、なんと言っても安全。もともと千代田区は安全な区ですが、千代田区内でも皇居の周りなのですから、お巡りさんもたくさんいます。また、大手門、桜田門、半蔵門、平川門など皇居の門付近にはだいたいお巡りさんの詰め所があり、常時警備しています。つまり、昼間はもちろん、早朝でも夜でも安心して走れるのです。

時間を選ばず走れるのは良いですね。夕暮れの和田倉噴水公園から皇居方向の眺めは特にお勧めです。千代田区内でも西がいちばん開けているエリア。夕陽がすごくきれいなんです。

そして、安心という点ではトイレがあるのも良いポイントです。皇居の周辺には上に挙げたようにたくさんの公園があります。こうした公園にはたいていトイレがあります。１周５キロの間に６個も公園があるのですから、よほどのことがない限り安心です。また、皇居ランコースに沿って千代田区内や周辺には「ランステ」と呼ばれるランナーのためのステーションがたくさんあるのも良いですね。

こうしたランステにはシャワールームがあったり、休憩スペースがあったりします。ロッカーやタオル、シューズも貸してくれるので、手ぶらで皇居ランも可能です。もちろん、有料ですが。

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